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Maximisez votrE plein potentiel.

Entraînement mental et de performance pour les athlètes et les entraîneurs

"DÉVELOPPEZ LES QUALITÉS DES GAGNANTS A L’AIDE DE LA PNL ET L’HYPNOSE ERICKSONIENNE"  

La performance sportive dépend du physique, de la technique et du mental.


La complexité de l’être humain et le nombre de facteurs mis en jeu sont tels qu’il est souvent préférable de se faire accompagner par un professionnel.


Un travail fait avec votre inconscient va vous permettre de rassembler toutes vos capacités pour gagner !

J'accompagne de nombreux sportifs de très haut niveau et de renoms également, principalement grâce à la PNL.

  • Equipe de Hand Ball

  • Golfeurs

  • Basketteurs

  • Escrimeuses

  • Pilote de voiture 

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Chronomètre numérique

Actuellement, la PNL est la technique la plus pointue et la plus performante pour vous apprendre à :

  • gérer vos émotions et stress ;

  • comment mobiliser puis stocker une capacité particulière et l’avoir constamment, là et où vous en avez besoin grâce aux ancrages ;

  • chasser des images parasites, par exemple : le souvenir d’une chute ou d’une défaite, qui produisent en nous, peur, colère, découragement…;

  • apprendre un geste technique court et précis ;

  • développer la motivation, la concentration, la confiance en soi, à contrôler les états internes ... ;

  • pendant ou après l’épreuve, vous apprendrez à réduire, voire chasser vos douleurs afin de mieux gérer votre corps.

"POURQUOI ME CHOISIR"  

Compétitrice au naturel, depuis toutes ces années, j’ai fait l’expérience des limites à dépasser, de la gestion de la douleur, du plaisir, de l’envie, de l’estime de soi, mon vécu et mon expertise dans le domaine du sport, de la performance et de la compétition me permettent d’entrer aisément dans votre monde afin de vous accompagner pour surmonter des difficultés techniques, physiques, psychiques et émotionnelles et conserver cette notion de plaisir d’avoir choisi une passion et de continuer à avoir envie de la vivre pleinement.

Je travaille en lien avec votre coach sportif, votre entraineur, votre ostéopathe ou toute autre personne faisant partie de votre équipe essentielle.

CATHERINE GUILLAUME

PSYCHO PRATICIENNE
MAITRE PRATICIEN EN PNL ET HYPNOSE ERICKSONIENNE

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MIKE HORN 

Depuis cette rencontre professionnelle avec cet Humble et légendaire explorateur de l'extrême, passionné de sports depuis son enfance et un référent dans le dépassement des limites de soi, celui-ci m'encourage et me soutient ardemment dans mes techniques auprès des sportifs. 


Je lui fais honneur en lui déclarant encore mon plus grand respect et mon admiration.
 

ANAIS BRECHE

Depuis le mois d’aout 2020, le club de trampoline de Sevran me fait entièrement confiance dans le suivi de la préparation d’Anaïs Brèche qui fait partie de l’équipe de France en complément de sa préparation physique et technique.


Je travaille avec Anaïs avec la PNL et l'Hypnose Ericksonienne, entre deux séances, j’ai le souvenir récent de l’avoir entendue affirmer avec étonnement que mon approche était magique et son témoignage suffit à expliquer ce qui change en mieux pour elle :   

" Bonjour Catherine, 
Je voulais juste vous écrire pour vous remercier. Les résultats sont remarquables, que ce soit sur la toile ou en dehors du sport, donc …Merci 😃😃😃
Bonne soirée
ANAIS BRECHE
"

J'utilise les mêmes techniques avec Marine Jurbert, de l'équipe de France de Trampoline en 2008 et plusieurs fois médaillée tour à tour, de bronze, d'argent et d'or aux Championnats d'Europe.

Film d'un entrainement réussi, après avoir découpé toutes les stratégies mises en place et les ressources dont elle avait besoin pour y arriver. 

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